Postura di Ananta – Yoga

Postura di Ananta – Yoga

Postura di Ananta Anantasana Infinito, Eterno Il colore dell’elemento Spazio è come il colore dell’Acqua dell’Oceano. Inala il Prana e trattienilo per cinque secondi con la mente libera da tensioni. Gheranda Samhita, vv 75. Partenza della Postura di...
Postura Embrionale – Yoga

Postura Embrionale – Yoga

Postura Embrionale Balasana Il nome di quest’Asana richiama la posizione della colonna vertebrale del  feto nell’utero materno. In quel periodo, infatti, la colonna vertebrale è caratterizzata da un’unica curva. La crescita extrauterina e l’apprendimento della...
Questionario sul Dolore

Questionario sul Dolore

Il Saggio cerca di raggiungere l’assenza di dolore, non il piacere. Aristotele  Questionario sul Dolore BPI Brief Pain Inventory Short Form Brief Pain Inventory (BPI) è un Questionario sul Dolore per la valutazione del dolore facile da usare e quantifica sia...
La Postura Relazionale

La Postura Relazionale

 Dio disse a Mosè: «Io sono colui che è!» Esodo 3:14  La Coesistenza della Dinamica Posturale  Con il termine Postura non è possibile individuare un’immagine, qualcosa di statico e fissabile in un’unica definizione, ma piuttosto un processo dinamico in continuo...
Scala delle Espressioni Facciali

Scala delle Espressioni Facciali

Scala delle Espressioni Facciali  Le lacrime non sono espresse dal dolore, ma della sua storia. Italo Svevo   La misurazione del dolore nei bambini è la più difficoltosa da eseguire. I bambini, a partire dai 2-3 anni, non hanno competenze verbali tali da poter...
Scala Numerica Verbale VNS

Scala Numerica Verbale VNS

Scala Numerica Verbale VNS Il dolore è la legge dell’essere umano, la guerra è la legge della giungla. Ma il dolore è infinitamente più potente della legge della giungla, perchè converte il nemico e apre i suoi orecchi ad udire la voce della ragione. Mahatma...
Postura della Sedia – Yoga

Postura della Sedia – Yoga

Postura della Sedia Utkatasana Stai in piedi lentamente porta i glutei vicino ai talloni e stendi le braccia verso l’alto. Questa posa è conosciuta come Utkatasana dall’uomo saggio. Gheranda Samhita, v 28 Partenza della Postura della Sedia Postura eretta....
Scala Analogica Visiva VAS

Scala Analogica Visiva VAS

Scala Analogica Visiva VAS  Il dolore è un’esperienza emozionale e sensoriale spiacevole associata ad un danno tissutale in atto, potenziale o percepito (descritto) in termini di danno. International Association for the Study of Pain  Sono diverse e numerose le...
Postura del piegamento in avanti – Yoga

Postura del piegamento in avanti – Yoga

Postura del piegamento in avanti Uttanasana  Si raggiunge la perfezione di un’Asana quando cessa lo sforzo per realizzarla. Patanjali  Partenza della Postura del piegamento in avanti Posizione eretta. Piedi uniti e braccia rilassate lungo i fianchi. Si procederà a...
Esercizi in Gravidanza – Yoga

Esercizi in Gravidanza – Yoga

Postura Legata ad Angolo Baddha Konasana Lo Yogin, una volta seduto, ponga le due caviglie di fronte al pube, afferri poi con le mani intrecciate le punte dei piedi e unisca le piante, quindi avvicini l’ombellico ai piedi, questo è il Baddha Konasana, che...