da Posturafacile Redazione
Test Di Downing Gamba Corta Vera o Falsa? Il Test Downing permette di esaminare la mobilità dell’articolazione sacro-iliaca per valutare una possibile limitazione della mobilità dell’Osso Iliaco causa di una Gamba Corta Falsa. Fonte: BodyParts3D, © The Database Center...
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Yoga Postura del Triangolo Trikonosana “Mente, spirito e corpo devono essere una sola cosa: tre in uno, uno in tre” B.K.S. Iyengar Info: Difficoltà: Livello base Posizione: In piedi Benefici: Respiro paradosso, Apnee notturne, Rigidità diaframmatica, Problemi...
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Postura della Sedia Utkatasana Stai in piedi lentamente porta i glutei vicino ai talloni e stendi le braccia verso l’alto. Questa posa è conosciuta come Utkatasana dall’uomo saggio. Gheranda Samhita, v 28 Partenza della Postura della Sedia Postura eretta....
