da Posturafacile Redazione | 3 Feb, 2020 | Benessere e Postura, Blog
Sempre più donne sono affette da disturbi del pavimento pelvico, ma la maggior parte di esse non ne parla, per pudore, neppure con il proprio medico curante. Rieducare il pavimento pelvico e rafforzarlo non è però impossibile come sembra. Questa breve guida vuole...
da Valentina Martellucci | 20 Nov, 2019 | Blog, Postura e Gravidanza
Il Pilates è una forma di esercizio fisico che mira ad allenare il corpo e la mente ad essere forte, flessibile ed equilibrato. Ciò è possibile attraverso una serie di movimenti e posizioni che aumentano la consapevolezza della forza del proprio corpo e la propria...
da Posturafacile Redazione | 29 Apr, 2019
edizione 2020-2021 Scuola in posturologia Pratica, Completa e di Qualità In Esclusiva per i Trainer di Virgin Active In via di definizione… Posti disponibili Posturafacile è Provider Europeo di EuropeActive Professional Standards. La Scuola in Posturologia...
da Hilary Peruzzo | 6 Lug, 2016 | Blog, Postura e Gravidanza
In gravidanza vengono prodotti diversi ormoni, ciascuno con il compito di sostenere e mantenere lo stato gestazionale fisiologico ed il benessere madre e bambino. Nel seguente articolo vedremo come i cambianti ormonali della gravidanza abbiano un impatto anche...
da Posturafacile Redazione | 25 Set, 2015
Milano da settembre 2020 Scuola in posturologia Unica, Completa e Certificata Iscriviti Adesso Posti disponibili Unica Alla Scuola in Posturologia imparerai a eseguire i Test Posturali Globali e per ogni singolo recettore (Piede, Bocca, Occhio, ecc.) per...
da Posturafacile Redazione | 7 Lug, 2014
Unica, completa e certificata Scuola in Posturologia NUOVA EDIZIONE 2020-2021 ISCRIZIONI APERTE Scopri di più Posturafacile è Provider Europeo di EuropeActive Professional Standards poiché rispetta gli Standard Formativi dell’European Register of Exercise...
da Posturafacile Redazione | 6 Set, 2013 | Postura e Gravidanza
Postura Legata ad Angolo Baddha Konasana Lo Yogin, una volta seduto, ponga le due caviglie di fronte al pube, afferri poi con le mani intrecciate le punte dei piedi e unisca le piante, quindi avvicini l’ombellico ai piedi, questo è il Baddha Konasana, che...
