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Le 5 Autoposture nel trattamento delle Scoliosi

Le 5 Autoposture nel trattamento delle Scoliosi

Le posizioni che nell’arco della somministrazione del protocollo nel trattamento delle Scoliosi sono state indicate sono 5 e sono state variate con un ordine ben preciso e ripetute con una ciclicità settimanale. La Prima Posizione nel trattamento delle Scoliosi La...
Il Programma Correttivo nelle Scoliosi

Il Programma Correttivo nelle Scoliosi

In questo Articolo illustraremo tecnicamente il protocollo d’intervento che ho ideato nel trattamento delle Scoliosi. Vorremmo ricordare che, ovviamene, il programma nel trattamento delle Scoliosi prevede esercitazioni esclusivamente in auto-correzione con una piccola...
L’autocorrezione Posturale nelle Scoliosi

L’autocorrezione Posturale nelle Scoliosi

L’autocorrezione nelle Scoliosi è una tecnica che consiste in movimenti precisi e ben localizzati per correggere volontariamente la curva scoliotica. Quindi, solo dopo aver corretto la curva, si fanno gli esercizi funzionali. I benefici di questo approccio, nelle...
Spinometria Formetric

Spinometria Formetric

La Spinometria Formetric offre un alternativa per evitare i rischi connessi all’alto numero di esposizioni ai raggi X attraverso Radiografia. Il bisogno crescente in clinica di ottenere dei dati precisi per la valutazione postulare, ha spinto i tecnici del settore a...
Corsi di Formazione

Corsi di Formazione

Posturafacile è Provider Europeo di EuropeActive Professional Standards poiché rispetta gli Standard Formativi dell’European Register of Exercise Professionals -EREPS. Accademia di Formazione accreditata da ACSI (Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI)...
Il Mese della Prevenzione delle Scoliosi

Il Mese della Prevenzione delle Scoliosi

Il Mese della Prevenzione delle Scoliosi Posturafacile in collaborazione con Vitality Club Asd con il Patrocinio dello CSEN promuovono il progetto “Difendiamo la nostra schiena” Il Mese della Prevenzione delle Scoliosi il 28 e 29 Maggio 2014 Presso i...
Postura del Triangolo con Rotazione – Yoga

Postura del Triangolo con Rotazione – Yoga

Yoga Postura del Triangolo con Rotazione Parivrtta Trikonasana Info: Difficoltà: Media Posizione: In Piedi Benefici: Scoliosi, Respirazione, Digestione, Circolazione, Gibbi costali, Tonificazione muscoli gambe Controindicazioni: Vertigini, Assenza di equilibrio, Ernie...
Postura del Triangolo – Yoga

Postura del Triangolo – Yoga

Yoga Postura del Triangolo Trikonosana “Mente, spirito e corpo devono essere una sola cosa: tre in uno, uno in tre” B.K.S. Iyengar Info: Difficoltà: Livello base Posizione: In piedi Benefici: Respiro paradosso, Apnee notturne, Rigidità diaframmatica, Problemi...
Postura di Ananta – Yoga

Postura di Ananta – Yoga

Postura di Ananta Anantasana Infinito, Eterno Il colore dell’elemento Spazio è come il colore dell’Acqua dell’Oceano. Inala il Prana e trattienilo per cinque secondi con la mente libera da tensioni. Gheranda Samhita, vv 75. Partenza della Postura di...
Forward Bending Test

Forward Bending Test

Forward Bending Test Il Forward Bending Test per valutare il grado di retrazione delle catene muscolari posteriori e la presenza di gibbo costale nelle scoliosi. Il Soggetto a dorso nudo, gli si chiede di flettersi in avanti all’altezza dell’articolazione...
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