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Scopri tutti gli Articoli su Postura, Sport e Benessere!
Pilates Posturale: il metodo Pilates adattato per la Rieducazione della Postura
Il Pilates è un metodo di allenamento molto apprezzato grazie ai benefici che dona al corpo rafforzando la muscolatura e correggendo la postura in modo efficace e senza rischi. Si tratta infatti di una ginnastica dolce e senza movimenti bruschi o pesi eccessivi. Una...
Quando i Riflessi Somato-Viscerali sono la Causa del Dolore
Il motivo principale che spinge i pazienti a richiedere un consulto posturale è un dolore che non riescono a gestire o sconfiggere, che crea disagio e abbassa il livello della qualità della vita. Nella maggior parte dei casi si tratta, effettivamente, di dolori...
Il Ginocchio Varo e Valgo e gli Adattamenti Posturali
Cos'è il Ginocchio Varo e Valgo La patologia denominata come ginocchio varo e valgo interessa la stessa struttura ossea, che funge da raccordo tra coscia e gamba e può essere soggetta a deformità ossea.Il ginocchio è definito come articolazione sinoviale interposta...
Dorsalgia: Cause, Sintomi e il legame con la Postura
La Dorsalgia è il dolore che colpisce la parte dorsale della schiena, in particolar modo l'algia viene localizzata in mezzo alle scapole ma si può irradiare anche su tutta la gabbia toracica estendendosi alle spalle e proseguendo verso le braccia. Ma quali sono le...
Cervicalgia e Digestione: il ruolo della Postura
Il collegamento che esiste tra cervicale, stomaco e intestino è ormai assodato, anche se a prima vista può sembrare strano molte problematiche si possono risolvere tramite alcune pratiche correttive posturali. Secondo le statistiche sono ben il 60% delle persone che...
La Sciatalgia da Postura Scorretta
La sciatalgia o più semplicemente Il mal di schiena è una condizione di disagio di cui abbiamo sofferto più o meno tutti ed il trattamento che il medico di famiglia spesso prescrive è il riposo, la somministrazione di terapia antalgica, antinfiammatoria e...
Quando l’Ernia del Disco è causata da una Postura Scorretta
Il mal di schiena è comune in molti soggetti, soprattutto da parte di chi per lavoro svolge attività quotidiane che mettono sotto stress la colonna vertebrale.Purtroppo, il dolore alla colonna vertebrale a volte è sottovalutato o confuso con altre patologie e si...
Sindrome della Cuffia dei Rotatori: quando è un problema di Postura!
Che cos'è la Sindrome della Cuffia dei Rotatori Considerata a ragione una delle più complesse parti anatomiche dell'intero scheletro, la spalla è costituita da 5 articolazioni che le consentono di effettuare un tipo di movimenti estremamente precisi e perfezionati....
Osteoporosi: il Ruolo della Rieducazione Posturale nella Prevenzione e Trattamento
Che cosa si intende per osteoporosi L'Osteoporosi è considerata una delle più diffuse malattie delle ossa tipica della terza età. L'osteoporosi è un disturbo consistente in una progressiva riduzione della massa ossea e nel contemporaneo deterioramento qualitativo...