da Posturafacile Redazione
Che cos’è la Fascite Plantare? Per definizione, la fascite plantare è un’infiammazione che coinvolge in modo diretto la fascia muscolare, deputata a rivestire la pianta del piede. Forti e intensi dolori al tallone costituiscono la modalità con cui tende a...
da Posturafacile Redazione
Yoga Postura della montagna Tadasana Partenza Yoga Curve lombare, toracica e cervicale in leggera estensione. Ginocchia estese ma non iper-estese Palmi delle mani rivolti verso le cosce Piedi distanziati tra loro (perpendicolare della coxo-femorale). Esecuzione Yoga...
