da Posturafacile Redazione | 21 Ott, 2020 | Benessere e Postura, Blog
La sciatalgia o più semplicemente Il mal di schiena è una condizione di disagio di cui abbiamo sofferto più o meno tutti ed il trattamento che il medico di famiglia spesso prescrive è il riposo, la somministrazione di terapia antalgica, antinfiammatoria e...
da Posturafacile Redazione | 13 Mag, 2020 | Benessere e Postura, Blog
Il mal di testa è quel dolore fastidioso e, talvolta debilitante, che tutti hanno provato almeno una volta nella vita. Questo viene definito con il temine medico cefalea e si distingue in tipo primario e tipo secondario. Si tratta di un disturbo molto comune che si...
da Posturafacile Redazione | 8 Apr, 2020 | Benessere e Postura, Blog, Default
Che cosa si intende per Fibromialgia Il significato etimologico del vocabolo “fibromialgia” deriva dal greco e significa letteralmente “dolore dei muscoli e dei tessuti fibrosi”, che è appunto il tipo di sintomatologia che caratterizza questo...
da Posturafacile Redazione | 2 Mar, 2020 | Benessere e Postura, Blog
Cicatrici e Postura Sono tanti coloro che devono convivere con delle cicatrici in svariate aree del corpo. Ognuna di essa ha delle caratteristiche specifiche che non bisogna prendere sotto gamba in quanto gli effetti sulla salute possono essere molto importanti....
da Posturafacile Redazione | 12 Lug, 2016 | Benessere e Postura
La Medicina Fisica e Riabilitativa è la branca della Medicina che si occupa di Diagnosi, Terapia e Riabilitazione per tutte le patologie invalidanti che influiscono limitando le consuete mansioni della vita quotidiana. Tali patologie possono sopraggiungere per...
da Posturafacile Redazione | 19 Mag, 2016 | Postura & Sport
Con il termine Turf Toe (dito da tappeto erboso) si indica una serie di lesioni capsulo-legamentose dell’articolazione metatarso-falangea. Le patologie riscontrate possono essere di tipo traumatico acuto o da sovraccarico (overuse). Il tipo di scarpe sportive usate,...
da Matteo Luzi | 1 Mar, 2016 | Benessere e Postura
Le cause del Colpo della Strega sono dei movimenti bruschi o degli sforzi, per esempio raccogliere un oggetto pesante da terra (ad es. un vaso), che si effettuano piegando la schiena e non le ginocchia. Se la flessione provoca una contrazione muscolare troppo...
da Matteo Luzi | 23 Nov, 2015 | Benessere e Postura
Numerosi sono i muscoli che compongono e ricoprono il tratto lombare, alcuni originano e si inseriscono nel rachide lombare altri lo scavalcano a ponte, formando la muscolatura profonda paravertebrale rafforzando ed estendendo con la loro contrazione il rachide in...
da Posturafacile Redazione | 27 Apr, 2015 | Valutazione del Dolore
Brief Pain Inventory Short Form Questionario breve per la valutazione del dolore Da: Charles S. Cleeland, PhD Copyright © 1991 Versione italiana a cura di Vanni Jeni 2014 Data:_____________________ Ora: _____________________ Nome...
da Posturafacile Redazione | 4 Mar, 2014 | Mental Training
Principi base della pratica La staticità assoluta dell’essere umano esiste in un’unica occasione della vita che coincide con la sua stessa fine. Solo in questo caso l’essere umano è fermo. In tutto il resto del suo tempo, l’essere umano è in continuo movimento, in...
