La Dorsalgia è il dolore che colpisce la parte dorsale della schiena, in particolar modo l’algia viene localizzata in mezzo alle scapole ma si può irradiare anche su tutta la gabbia toracica estendendosi alle spalle e proseguendo verso le braccia. Ma quali sono...
Il mal di schiena è comune in molti soggetti, soprattutto da parte di chi per lavoro svolge attività quotidiane che mettono sotto stress la colonna vertebrale.Purtroppo, il dolore alla colonna vertebrale a volte è sottovalutato o confuso con altre patologie e si...
Che cosa si intende per Fibromialgia Il significato etimologico del vocabolo “fibromialgia” deriva dal greco e significa letteralmente “dolore dei muscoli e dei tessuti fibrosi”, che è appunto il tipo di sintomatologia che caratterizza questo...
Il benessere nasce dall’equilibrio del corpo In una società moderna improntata sull’idea di estetica, di bellezza esteriore e di forma fisica troppo spesso si immagina che un corpo perfettamente atletico sia anche sano. Ma la realtà è ben diversa, dato che...
Il Pilates è una forma di esercizio fisico che mira ad allenare il corpo e la mente ad essere forte, flessibile ed equilibrato. Ciò è possibile attraverso una serie di movimenti e posizioni che aumentano la consapevolezza della forza del proprio corpo e la propria...
Le posizioni che nell’arco della somministrazione del protocollo nel trattamento delle Scoliosi sono state indicate sono 5 e sono state variate con un ordine ben preciso e ripetute con una ciclicità settimanale. La Prima Posizione nel trattamento delle Scoliosi La...
In questo Articolo illustraremo tecnicamente il protocollo d’intervento che ho ideato nel trattamento delle Scoliosi. Vorremmo ricordare che, ovviamene, il programma nel trattamento delle Scoliosi prevede esercitazioni esclusivamente in auto-correzione con una piccola...
L’autocorrezione nelle Scoliosi è una tecnica che consiste in movimenti precisi e ben localizzati per correggere volontariamente la curva scoliotica. Quindi, solo dopo aver corretto la curva, si fanno gli esercizi funzionali. I benefici di questo approccio, nelle...
