La Sciatalgia da Postura Scorretta

La Sciatalgia da Postura Scorretta

La sciatalgia o più semplicemente Il mal di schiena è una condizione di disagio di cui abbiamo sofferto più o meno tutti ed il trattamento che il medico di famiglia spesso prescrive è il riposo, la somministrazione di terapia antalgica, antinfiammatoria e...
Fascite Plantare, il Ruolo della Postura

Fascite Plantare, il Ruolo della Postura

Che cos’è la Fascite Plantare? Per definizione, la fascite plantare è un’infiammazione che coinvolge in modo diretto la fascia muscolare, deputata a rivestire la pianta del piede. Forti e intensi dolori al tallone costituiscono la modalità con cui tende a...
Piede e Postura. Biomeccanica funzionale

Piede e Postura. Biomeccanica funzionale

Il piede svolge compiti sia statici che dinamici. Nella stazione eretta, il piede poggia sul suolo con tre punti scheletrici:   Un appoggio anterointerno che corrisponde alla testa del 1° osso metatarsale e alle sue ossa sesamoidi Un appoggio anteroesterno che...
Turf Toe. Dito da Tappeto Erboso

Turf Toe. Dito da Tappeto Erboso

Con il termine Turf Toe (dito da tappeto erboso) si indica una serie di lesioni capsulo-legamentose dell’articolazione metatarso-falangea. Le patologie riscontrate possono essere di tipo traumatico acuto o da sovraccarico  (overuse). Il tipo di scarpe sportive usate,...
Scarpe da Running. Facciamo chiarezza!

Scarpe da Running. Facciamo chiarezza!

Successivamente alla Campagna “Scegli la Scarpa Giusta” pubblicata sulla pagina Facebook dove abbiamo chiesto ai nostri Fans di inviarci una foto delle proprie Scarpe da Running usate durante l’allenamento, ci sono pervenute numerose foto dove ci veniva chiesto se le...
Posturologia

Posturologia

La Posturologia è la scienza che studia la relazione tra la postura e le disfunzioni somatiche che si possono manifestare nei vari distretti corporei (articolazioni, apparati e organi). Una disfunzione posturale può alterare il funzionamento del corpo umano e...
Postura del Pesce – Yoga

Postura del Pesce – Yoga

Postura del Pesce Matsyasana Il Matsyasana è l’arma che distrugge una larga quantità di malattie terribili (…) Si allunghino a terra le gambe, rigide come bastoni, si stia con il busto voltato nella direzione opposta: questo è l’Asana insegnato dal...