Mal di Testa e Postura: qual è il Collegamento e come Risolvere il Problema
Il mal di testa è quel dolore fastidioso e, talvolta debilitante, che tutti hanno provato almeno una volta nella vita. Questo viene definito con il temine medico cefalea e si distingue in tipo primario e tipo secondario. Si tratta di un disturbo molto comune che si...
Acufeni e Postura: il Ruolo della Masticazione
Sono sempre di più le persone che soffrono di acufeni, un disturbo assai comune ma di cui si conosce ben poco. In particolare, è stato dimostrato come ci sia una certa correlazione tra tale sintomatologia e problemi posturali. Ecco perciò tutto quello che serve...
Come rieducare il Diaframma per eliminare i disturbi della Postura
Il diaframma toracico o respiratorio è il muscolo principale della respirazione, coinvolto in ogni singolo atto inspiratorio ed espiratorio. Tuttavia non è solo questa la sua funzione e diversi studi l’hanno acclarato. Infatti è fortemente coinvolto nelle...
Gli Atteggiamenti Posturali, la chiave tra Psicologia e Postura
Attraverso gli Atteggiamenti Posturali possiamo riconoscere determinate caratteristiche della postura e la psicologia caratteriale della persona. “L’anima e il corpo sono una sola e unica cosa”, lo sosteneva Baruch Spinoza, noto filosofo olandese...
Postura e Sport: non solo prevenzione ma uno stile di vita!
Il benessere nasce dall’equilibrio del corpo In una società moderna improntata sull’idea di estetica, di bellezza esteriore e di forma fisica troppo spesso si immagina che un corpo perfettamente atletico sia anche sano. Ma la realtà è ben diversa, dato che...
Perchè il Pilates funziona in Gravidanza?
Il Pilates è una forma di esercizio fisico che mira ad allenare il corpo e la mente ad essere forte, flessibile ed equilibrato. Ciò è possibile attraverso una serie di movimenti e posizioni che aumentano la consapevolezza della forza del proprio corpo e la propria...
La Gamba Corta. Vera o Falsa?
Test Di Downing Gamba Corta Vera o Falsa? Il Test Downing permette di esaminare la mobilità dell’articolazione sacro-iliaca per valutare una possibile limitazione della mobilità dell’Osso Iliaco causa di una Gamba Corta Falsa. Fonte: BodyParts3D, © The Database Center...
Test dei Rotatori dell’Anca
Test dei Rotatori dell’Anca o Test di convergenza podalica o Test del Piriforme o Test di Autet Il paziente in decubito supino a gambe distese in rilassamento e lo sguardo verso il soffitto. Il Posturologo ponendosi ai suoi piedi, solleva i 2 calcagni ponendoli...
Postura del cammello – Yoga
Yoga Postura del cammello Ushtrasana “Inginocchiati, inarca la schiena ed afferra le caviglie con le mani. Spingi in avanti i fianchi con determinazione. Gli Yogi la chiamano Ushtrasana.” Gheranda Samhita, verso 41 Partenza Postura del Cammello Posizione in...Scuola in Posturologia
