Il coccige è il segmento ultimo della colonna vertebrale, composto dai cosiddetti corni, ossia abbozzi vertebrali uniti tra loro. Negli ominidi, dal coccige partiva la coda, che poi si è persa con l’evoluzione della specie umana. Questa piccola parte di colonna...
Il Pilates è un metodo di allenamento molto apprezzato grazie ai benefici che dona al corpo rafforzando la muscolatura e correggendo la postura in modo efficace e senza rischi. Si tratta infatti di una ginnastica dolce e senza movimenti bruschi o pesi eccessivi. Una...
La sciatalgia o più semplicemente Il mal di schiena è una condizione di disagio di cui abbiamo sofferto più o meno tutti ed il trattamento che il medico di famiglia spesso prescrive è il riposo, la somministrazione di terapia antalgica, antinfiammatoria e...
Numerosi sono i muscoli che compongono e ricoprono il tratto lombare, alcuni originano e si inseriscono nel rachide lombare altri lo scavalcano a ponte, formando la muscolatura profonda paravertebrale rafforzando ed estendendo con la loro contrazione il rachide in...
L’Osteopatia Strutturale considera l’apparato muscolo scheletrico in relazione al funzionamento di tutti gli apparati e organi di tutto il corpo. L’Osteopatia Strutturale si concentra sulla biomeccanica osteo-articolare e il suo funzionamento. Ogni articolazione...
Yoga Postura della montagna Tadasana Partenza Yoga Curve lombare, toracica e cervicale in leggera estensione. Ginocchia estese ma non iper-estese Palmi delle mani rivolti verso le cosce Piedi distanziati tra loro (perpendicolare della coxo-femorale). Esecuzione Yoga...
Postura Embrionale Balasana Il nome di quest’Asana richiama la posizione della colonna vertebrale del feto nell’utero materno. In quel periodo, infatti, la colonna vertebrale è caratterizzata da un’unica curva. La crescita extrauterina e l’apprendimento della...
Ogni tratto del Midollo Spinale (Cervicale, Toracico, Lombare, Sacrale, Coccigeo) si compone di diversi segmenti, detti Neuromeri che corrispondono all’emergenza bilaterale di una coppia di radici motrici e alla penetrazione di una coppia di radici sensitive. Questi...
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