da Posturafacile Redazione
Il mal di schiena è comune in molti soggetti, soprattutto da parte di chi per lavoro svolge attività quotidiane che mettono sotto stress la colonna vertebrale. Purtroppo, il dolore alla colonna vertebrale a volte è sottovalutato o confuso con altre patologie e si...
da Posturafacile Redazione
Postura del Piccione Reale Rajakapotasana variante del piegamento in avanti Sei cose rendono vano lo Yoga: cibo eccessivo, sforzi troppo violenti, chiacchiere oziose, osservanza di obblighi religiosi particolari, relazioni inutili e volubilità. Hathayoga-Pradipika,...
